ja idag är det perfekt väder ute inget snöande och bara 1,5- ute. i natt har det vart en sån där natt jag inte kan sova fast jag är trött. höll på att somna i soffan igår kväll så jag la mig kl halv ett. då börjar devin smä gnälla utan anledning i sin korg nere, gjort så nåra ggr pga av löptikar ute.jag har vissa perioder då jag är tvärpigg på nätterna. somnade 20 min i 4 och sov till kl 11 så jag fick 7 timmars sömn iaf.i natt sov de 4 st i sandras breda säng så den kom till nytta. har sån nack.ryggvärk samt migrän idag. tagit tabletter och migrän piller men vill inte släppa helt, i normala fall har min SG fixat detta ,men har ju ingen nu så får använda värmedyna och göra försiktiga rörelser med nacken.får ringa HC om en tid så jag får prata med en läkare hur vi ska gå vidare med min behandling. kände att jag behövde en nypa frisk luft så devin och jag tog en prommis i det sköna vädret medans det är kvar. nu säger nacken ifrån så nu blir det viloläge resten av dagen,
ha det bra och var rädda om varandra
kramizzar
