November och vår värme 😊

HEJ nu kommer det äntligen  ett nytt inlägg. Jag är oduglig på att blogga nu för tiden. Har haft fullt upp nu på hösten med massa läkar undersökningar bla. De hände något väldigt tragiskt här i augusti. Vår älskade hund Devin fick 2 st stroke anfall inom 3 timmar. Han blev helt förändrad och börjades och morra åt möbler och blev aggressiv mot mig när vi var ensamma hemma.  Han gjorde utfall och bet mig i magen.. när maken var borta på jobbet så började han skola på mig så fort han stängde ytterdörren. Fick gå ut med honom eller gå hemifrån så han slapp mig..vi filmade sista anfallet han fick. Vi beslutade  att låta honom somna in efternamn dagar. Vi visade veterinären  filmen då vi kom dit så hon kunde skriva ett intyg till Folksam där han var försäkrad vad han hade för sjukdom.vi hade tecknat en livförsäkring på honom när vi köpte honom. Att ta bort honom varför hört jobbigt och vi grät flera dagar när vi fattat beslutet. Han fick först en lugnande spruta sådan somnade efter ca 10 minuter. Sen satt jag på golvet med honom i knä när han fick 1 illa spruta och sen kom en annan veterinär  in och gav honom den sista sprutan.  Jag satt MD honom några minuter innan vi åkte hem. Det jobbigaste var att plocka undan alla hans saker.maten vi hade kvar ganska vi till en granne med 3 golfen retriever.  Hans leksaker slängde vi, utom hans gosedjur som han fick nä vi köpte honom då han var 8 veckor. Vi sparade även  borstar och en hink med leversnittar  som vi skulle getost illa en anan hund ägare.  Vi har gjort en minnesvärt här hemma och det ska tå en förstoring på honom där. Vi hade bestämt att vi inte skulle ha nån ny hund. Devin blev 7,5 år. Han var ständigt stressad trots passivitet träning. Han var svår att hantera så man var tvungen att ha munkorg öl att duscha honom bla. Hos hundtrimmet en fick han ha munkorg då han blev fruktansvärt ilsken över att klippa tassar och klor.tog han nåt han inte fick ha var man tvungen att byta mot godis. Sista året var han hopplös. Bet sönder sladdar, kontakter,.man kunde inte ha saker på bord för då tog han dem. Vi hade inga dukar, mattor på golvet. Kompost galler för blommor i fönstren. Inga av våra barn vågade om hit med sina barn då vi var rädda att de skulle ta honom så han bet.mot oss var han kelig å därför hade vi honom kvar så jag fick promenad sällskap. Efter 10 dagar så blev vi tokiga😂. Det var så tyst här hemma. Ingen att gå på promenad med. Igen som mötte oss viftande svans när vi varit borta.  Vi fick 5000 kr för hans livförsäkring.  Vi satt ut en annons på blocket att vi sökt en hund mellan 1-3 år för vi ville inte någon valp.fick svar ganska snabbt å hunden vi köpte. Han kommer från Hova utanför  Mariestad. Det var ca 30 mil enkel resa. Men till slut kom vi överens  om att de åkte 17 mil och vi 15 mil så i möttes i Västerås  vid Ikea. Han var inte van att åka bil men yngsta dottern var med och lugnade honom som satt i kombin. Resan hem gick bra och det var kärlek vid första ögonkastet. Gasa nog är u 14 månader och är en flatcoated retriver/ labrador. Han är en riktig clown och en helt underbar kille. Han rö inget hemma utan bara sina saker. Han älskar att busa och h drakar.  Han fungerar bra media barnbarn och mina barn älskar honom. Nummer dem ofta och 2 gr har barnbarnen sovit över. Han är kvarterets charmtroll. Han är helt underbar och man kan hantera honom utan problem. Sen har min hälsa fått några bakslag. Har fått artros I höger tumbas  och golfarmbåge i samma arm. Dessutom har jag fått sån värk i höger axel. Ryggen och nacken är sämre.eftersom jag har en enormt skör nacke och  rygg kan jag inte gå till en vanlig sjukgymnast. Har börjat gå hos min privata sjukgymnast som jag gick hos i 5 år från oktober 2004 till Jan 2010 då landstinget  tog bort avtalet med privata vårdgivare. Nu får jag betala 625 kr för 40 minuter var 4:e vecka. Han är specialist på en behandling  som heter redcord.  Rehab kliniken i sandviken behandlar även sportstjärnor inom eliten i hela landet. Nu har de börjat med hund kiropraktik oxå. Nu ska jag gå en kvälls promenad med Gaspano.  Gubben slutar kl 22 men är ledig onsdag torsdag. I morgon kommer barnbarnet Lucas ha efter dagis och leder med Gaspano. De bor i samma radhus område bara 3 minuter härifrån så han kommer ofta hit själv.
Ha en trevlig kväll och var rädda om varandra.

Nu är det snart höst

Hej. Nu var det längesen jag skrev nåt här. Har inte haft läst eller ork att blogga. Det har varit ganska tufft här på våren och in på sommaren. Jag blev osams med en person igen. Blev kränkt och påhoppad. Men nu är det slut med den bekantskapen. Jag fick en ny diagnos i våras. Har haft problem  med min högra tumme sen januari 1990 utan att de hittat  felet. I våras röntgade jag tummen och handleden. Det visade sig att jag har artros I tumbasen och handleden.jag har även fått golfarmbåge som jag fått akupunktur för i maj och juni. Skulle bli kallad i juli till sjukgymnasten men inte hört nåt än. Som om det inte vore nog så har jag fått nervsmärta  i höger handled. Misstänkt karpaltunnelsyndrom. Jag ska till neurografi mottagningen den 14 september och undersöka om det är nerver i kläm. Opererade  detta i samma handled i augusti  204. Sen får jag lätt sendrag under höger foten med en njuta som gör ont. Ska till röntgen och göra ultraljud för ibland måste man operera bort knutan. Så ortopeden efter dessa undersökningar. Blir så less på alla bakslag. Den 20 augusti  i år blev vi tvungna att ta ett tragiskt beslut. Vår älskade hund Devin fick stroke och efter den blev han aggressiv  mot möbler och mot mig när maken jobbade. Han morrade, skällde och gjorde utfall mot mig. Han lyckades bita mig i magen. Då insåg vi att det bästa för honom var att få somna in. Jag och maken sov knappt nånting de sista dagarna och vi skämde bort honom ordentligt  de sista dagarna. Han var alltid stressad så det var nog orsaken till stroken. Både jag och maken grät innan vi åkte iväg till veterinären.  Jag gick in med honom och det var det jobbigaste  jag varit med om. Veterinärerna var underbara och han låg i mitt knä när han somnade in. Nu är det så tomt och tyst här hemma. Ingen att gosa med och som möter en med viftande svans när man varit borta. Saknar våra långa promenader.  Vi håller nu på att försöka hitta en omplacering hund som är max 3 år. Vill inte ha någon valp. Vi kommer aldrig att glömma Devin och ska göra iordning en fin minnesvärt här hemma. Tur att jag har mina barn och underbara barnbarn att umgås med. I lördags firade vi Alvin som fyller 1 år den 10 september men då var det några som inte kunde komma. Idag har jag haft Alvin här på eftermiddagen  då hans mamma skulle iväg. Han kom kl 12 så vi lekte till kl 13 då han somnade och sov till kl 15.45. Då hann han leka 1 timme innan hans pappa och storebror  kom och hämtade  honom. Han ska skolas in på dagis nästa vecka. Jag tycker han nyss föddes. Nu ska jag kolla på lilla huset på prärien på TV. Maken slutar jobba kl 19.30 och då ska vi titta på sista Johan Falk filmen. Ha en bra kväll och var rädda  om varandra.💞. Här kommer några kort på Devin och mina barnbarn.

slask och halka ute.

Hej nu har det gått en vecka sen sist. Har blivit duktigare att skriva sen förra året. Nu har det varit snö och kallt med stormen Egon. Vi hade tur som bor i Sandviken för vi drabbades inte lika hårt som i övriga Sverige. Vi åkte på bandy den lördagen det började snöa. Det snöade lite när vi åkte vid 2 tiden på eftermiddagen.  När vi åkte hem vid 4 tiden var det full snöstorm. Var inget vidare att gå ut med hunden när vi kom hem. Var helt Slut i rygg och knän efter att ha pulsa i oplogade vägar. Såna dagar önskar man att man inte hade hund. Nu är det svin halt ute och knappt  sandat. Rena skridskobanan.  Man spänner sig när man går ut med hunden. Har inte köpt broddar till skona så det ska jag köpa i morgon. I tisdags var jag till sjukgymnast  och ska dit igen på tisdag och få akupunktur  mot värken i nacken och axlarna. Har velat få behandling med redcord som jag fick när jag gick hos privat sjukgymnast  I 5 år. De har redcord utrustning på HC men tyvärr  ingen sjukgymnast som har den utbildningen så får nöja mig med akupunktur  och TENS. Alltid något. Var till läkaren på HC i fredags eftersom jag har ont i höger armbåge. Handled och tummen. Jag har fått golfarmbåge. Kan knappt använda höger armen utan att det värker som sjutton.. det är ett ganska ovanligt fel. Det är vanligare med tennis då smärtan sitter i muskel fästet  på utsidan. Jag har ont i muskelfästen på insidan av armbågen och ner i handleden och tummen. Har svårt att lyfta kaffekoppen med den handen. Så nu blir det att lära sig göra alla saker med vänster handen. Jag är vänsterhänt. Men skriver med vänster och lyfter saker med höger hand. Jag ska prata med sjukgymnast en på tisdag så jag får behandling och övningar att träna upp musklerna. Jag ska även in och röntga tummen och handen på onsdag då läkaren misstänker att jag kan ha fått artros i tummen.nu får det räcka med bakslag min hälsa. Trodde detta år skulle börja bra utan några mer skador. Nu hoppas jag att det räcker med skador.vi ska flytta om ca 2 veckor så jag har inte tid med massa värk. Tur att min yngsta dotter kommer och hjälper mig att packa upp lådor när hennes sambo hjälper oss att flytta. Ska bli så skönt att flytta från stan så man kan sitta på altanen i sommar och höra fågelarter istället för bilar. Och Devin kan vara ute på dagarna. Vi kan gå skogspromenader. Nä nu börjar det bli Sov dags. 

Ha en bra helg och var rädda om varandra.

Mina 2 av 3 favorit killar. Bröderna bus☺

Ja nu har det gått några dagar sen sist jag skrev. Det kommer att ta lite tid innan jag kommer igång att skriva varje dag som jag gjorde före uppehållet. Det har varit ganska lugnt sen sist. Min förkylning eller om det beror på hålet i nässkiljeväggen  att jag är täppt i näsan är lite bättre. Försökte vara utan stesolid till natten några dagar, men det fungerade inte. Jag fick såna kramper i benet så bara att ta en tablett till natten på 5 mg. Fick så ont i ryggen igår så trodde jag fått ett nytt diskbråck eller ischias. Men nu är värken borta och det är skönt. Vill inte ha några nya bakslag. I november ramlade jag och slog vänster knä. Det svullnade upp och blev väldigt färggrant. Jag lindade det och vilade så mycket det gick. Men jag har fortfarande  värk så ska kontakta HC nån dag för att höra om jag kan få en tid och kolla upp vad det är för fel. De kan inte gå in i mitt knä för då blir jag sämre. Jag har opererat  knä flera ggr, sist var dec 2007. Då sa ortopeden att ingen ortoped kommer att gå in i ditt knä nåt mer pga massa ärrbildning ar. Igår kom det snö igen och jag som var så glad att snön smält bort som kom i julas och det var barmark ute. Visst är det fint med snö då det när ljusare ute och barnen kan leka och åka pulka. Men eftersom de är så dåliga på att sanda så spänner man sig och värken blir sämre.  Devin gillar när det är snö ute. Han plöjde med nosen genom snön nu när vi var ute. Eftersom det är plusgrader  ute så fastnar det snöbollar  under tassarna och magen. Har spray att på impregnering  men det fastnar lite ändå. Ska ringa hundtrimmet  och beställa tid för att raka ner benen,tassarna och magen på honom. De 3 senaste dagarna har han varit ovanligt lugn och snäll. Han har kanske kommit på att han blir 7 år snart och inte 7 månader. Han får 5 ml B vitaminer och rapsolja mot torr hud och klåda så kan vara därför han är lugn. Vi får vara glada så länge det varar. Nu ska jag göra iordning kaffe tills maken kommer  hem från jobbet snart. Han började jobba kl 5 i morse.

Ha det bra och var rädda om varandra.
Kram 🙅💙💚

Hej. Nu är det nästan 1 år sen jag skrev sist. Har inte haft någon motivation att skriva förrän nu. Det har hänt en hel del trevliga saker sen sist. Jag blev mormor igen för tredje gången i september.  Det är en liten kille som heter Alvin. Nu har jag 3 härliga charmtroll  att gosa med. Fast de andra två är nu 2 1/5 år och en blir 3 år i februari. Tänk vad fort tiden går. Förra året gick alldeles  för fort. Vi njöt av en varm sommar. Vi tillbringade  många dagar med våra barn och deras familjer. Min äldsta dotter bor i hus och andra dottern med familj flyttade till radhus i samma område vi bodde i 10 år innan vi flyttade ner på stan. Så skönt att vara där och sitta ute i solen. Jag har haft en del bakslag med min värk. Jag har haft ett diskbråck i länsrätten som läkte av sig själv. Jag åt en ny medicin som gjorde att jag fick ökad aptit och gick upp 21 kg på 1,5 år. Det gjorde att jag fick högt blodtryck, kolesterol värde. Äter medicin nu och ska på ny års kontroll i mars. Jag vägde bara 40 kg innan jag ökade i vikt så det var bra. Men har nu gått ner till 55 kg som är min matchvikt.  Jag fick inte ta någon Kort isen spruta mot min pollen allergi då det kallar ur skelettet.  Fick rådet att använda Kort isen nässpray.  Efter 2 månader fick jag hål i nässkiljeväggen  pga kortisonet. Fick remiss till ÖNH  och blev uppsatt på väntetid för operation. Det var i juni. I november fick jag tid för operation nu den 19 januari. Men nu har det nästan växt igen själv så avbokade operationen. Jag har fått en hallux vallgus  på vänster fot som jag var till ortopeden  i Bollnäs i augusti. Knölen var för liten att opereras  bort då. Nu är den större så svårt att ha skor. Får ringa dit i vår så de får ta bort den. Har även en vänster axel som krånglar och ska börja få akupunktur  för värken där och i nacke,axlar och rygg. Som om det inte vore nog så började jag tappa hår i juli. Var till hudkliniken och fick nån olja att gnida in i hårbotten  1 ggr dagligen i 1 månad så nu har det vuxit ut hår på den kala fläcken mitt på huvudet. Nu hoppas jag på ett friskare år. Nu håller vi på att packa för den 29 januari flyttar vi från stan. Ska bli härligt att slippa trafiken och kunna sitta ute i sommar och Devin kan vara ute på dagarna. Ska bli härligt att kunna börja om på nytt. Nu ska jag dricka kaffe innan jag går ut med Devin på en promenad. Skönt med 5 plusgrader. Var fint med vit jul, men alldeles  för kallt för mina leder.

Ha en härlig dag
kramar.

nu är det vinter

hej igen.  nu blir det ett litet blogginlägg igen. blir lite långt mellan gångerna , men dagarna går ju så fort. nu har vintern med snö och kyla kommit för att stanna. kul för de som gillar att åka skidor mm. men min värk blir sämre av kylan. dessutom går man och spänner sig när man är ute med hunden eftersom de är så dåligt sandat. vi har varit på bandy mycket på sista tiden. nu är det uppehåll för bandy VM. såg det på TV idag och det är underbart att de vann. men så var det SAIKare och fd SAIKare som stod för 7 av målen. för en vecka sen var vi till hundtrimmet i Gävle och klippte Devins tassar. hon vi gått till i ca 2 år har lagt ner hundtrimmet i sandviken. den här tjejen som klippte Devin nu klippte honom innan vi började gå i sandviken. han skötte sig utmärkt och muttrade bara lite när hon höll ner honom medans hon klippte honom. han hatar att klippa tassarna och har alltid munkorg och den förra som vi gick till hade sin man till hjälp som höll i honom när hon klippte honom. nu försökte han inte ens resa sig. han vet att den här tjejen rår han inte på. jag har umgåtts lite med Lucas i fredags några timmar. han är så kul nu när han pratar för fullt och man förstår vad han säger. det är nya ord varje gång vi träffas. ett riktigt yrväder och skrattar mycket denna kille som snart fyller 2 år den 25 februari. vi ska åka till vårt andra barnbarn nästa helg då vi inte träffat honom sen nyårsafton. han är på dagis varje dag eftersom hans båda föräldrar jobbar heltid så blir på helgerna vi kan träffas. de har varit sjuka nu så blev inte av att åka dit förra helgen eller denna helg. för nån vecka sen så satt jag i soffan hos dottern och byggde puzzel med Lucas när det plötsligt högg till till i ländryggen på vänster sida och ner i benet. har svårt att gå och sitta. är samma symtom som när jag hade diskbråck sist så bara att avvakta och äta sina värktabletter och hoppas det läker av sig själv. nu ska jag gå en promenad med Devin och sen blir det att slappa i soffan med älskling och Devin framför TVn. ha en härlig söndag kväll och sköt om er.
kramar i massor <3 <3

nytt år.

ja nu var det några månader sen jag skrev sist. har inte varit inspirerad att skriva då det varit massa annat som tagit energi. ska försöka bättra mig och uppdatera oftare det här året. sist jag skrev har det hänt en del saker. jag var till läkaren i september och då upptäckte han att mitt kolesterolvärde var för högt. har nu fått en medicin som gjort att värdet var lägre i början av dec. 2013 men inte så lågt som det ska vara. läkaren och jag fyllde även i en ansökan om att jag ska få tandvård på högkostnadsskyddet pga mina funktionshinder och att en del av mina mediciner ger muntorrhet som orsakar karies. i oktober fick jag svar på den och nu har jag fri tandvård tom 7 maj i år då mitt frikort för sjukvård går ut. den 5 dec. så drog jag några tänder under narkos på dagkirurgen i sandviken. nu på fredag 10 januari ska jag till tandläkaren och göra tandavtryck så jag får nya tänder istället för dem de dragit ut. ska bli så underbart att kunna äta normalt igen eftersom de drog en del tänder i dec 2004 som bryggan de gjorde då inte passade. i nov 2013 så fick jag en rejäl hosta som inte ville ge med sig. åt cocilana etyfin hostmedicin i 7 dagar utan att det hjälpte. sen fick jag en dos kortisontabletter att äta i 5 dagar. prednisolon 5 mg, jag åt 5 st om dagen och hostan försvann lagom tills jag skulle till dagkirurgen. vid samma läkarbesök så kollade läkaren mitt blodtryck som var på tok för högt trots att jag äter blodtrycks medicin sen flera år tillbaka. hade ett tryck på 160/110. fick gå till distriktsköterskan 3 ggr med 1 veckas mellanrum och kolla trycket. vid sista besöket var det 145/97. då böt läkaren medicin och efter en vecka var trycket ovanligt lågt 120/70. men bättre med lågt än för högt tryck. läkaren ringde samma dag och hade sett att jag inte blivit kallad på hälsokontroll på flera år som jag skulle blivit varje år eftersom jag äter så mycket mediciner pga min värk och andra besvär i kroppen. nu ska jag bli kallad för provtagning och en fullständig undersökning hos läkaren i slutet av februari. jag har även börjat med 5:2 dieten för att gå ner 5 kg till min idealvikt på 55 kg. jag har följt denna diet sen i mitten av nov 2013 och har gått ner ca 1,2 kg. gjort uppehåll över jul och nyår så startade igen igår. annars har det inte hänt så mycket. var barnvakt åt mitt äldsta barnbarn 7 - 8 dec 2013 då hans föräldrar var på 50 års kalas i eskilstuna.jag bodde där och det gick bra. han blir 2 år nu i slutet av februari så man behöver inte lyfta honom mer än i och ur spjälsängen.

vi firade julafton med våra 2 barn med sambos och barn den 23 dec hemma hos äldsta dottern. de firade med oss julafton 2012 så de firade med sina sambos släkt nu. de gör så vartannat år. blir mest rättvist så. resten av julhelgen var maken och jag hemma och tog det lugnt. han var tomte åt äldsta barnbarnet hos svärsonens mormor och morfar på julafton. på juldagen var jag hos äldsta barnbarnet när hans föräldrar var på mellandags rea. har alltid kunnat sitta i soffan och kolla på TV när han lekt själv. nu tog han mig i handen till sitt rum och pekade på golvet och sa bestämt sitt som om jag var en hund. skulle bara vara sällskap när han lekte med sina julklappar. gick jag in i vardagsrummet så kom han och hämtade mig. lilla tokungen.

på nyårs afton skulle vi allihopa äta hos äldsta dottern och spela bingolotto. tyvärr så kom inte yngsta dottern med familj men vi hade trevligt ändå. åt 3 rätters mat och vi åkte hem strax efter kl 22. gick en vända med Devin och sen tittade vi på TV och kollade fyrverkeriet utanför. tur att man har en hund som inte är skotträdd. nu orkar jag inte skriva mer då mina axlar börjar säga ifrån. men här kommer några kort sen i julas och nyårsafton.

ha det bra och var rädda om varandra.
kram.

härligt väder.

hej igen. fortfarande sommarvärme ute. 27+ här i Sandviken idag så fortfarande shorts väder. har inte gjort så mycket sen jag skrev sist. i lördags var jag barnvakt åt Lucas då hans föräldrar hjälpte hans faster att flytta. vi köpte mat på MC Donalds så det var populärt. man passar på att skämma bort dem när man är barnvakt. han lekte snällt i sitt rum nästan hela tiden. gubben kom till kl 20 då vi såg sommarkrysset på TV. Lucas somnade snällt kl halv åtta. vid tio tiden kom hans föräldrar hem så då åkte vi hem. de hade lånat våran bil så vi slapp gå hem. fast det tar ju bara 10 min. att gå. kollade mitt kolesterolvärde förra veckan och det var rejält förhöjt så nu äter jag medicin för det. annars mår jag som vanligt. samma gamla krämpor, men ryggen är lite bättre nu sen jag fick starkare tabletter för 1 månad sen. nu har båda våra <3 börjat på dagis och det går jätte bra. Lucas som är 18 mån. och väldigt social behövde bara 1 dags inskolning sen behövde inte hans föräldrar vara där mer. Alex tog det lite längre tid för men nu går det bra att vara där utan mamma. han har blivit en riktigt tuff kille sen han började gå. idag har jag och Devin varit på promenad med en kompis och hennes hund, han säger ifrån när han tycker Devin blir för närgången. Devin accepterar det och han har lärt sig att uppföra sig när vi är på promenad. bra att han lär sig av en annan hund. nu ska jag kolla på idol och sen Maria Wern på TV. blev ett kort inlägg idag,
ha det bra och var rädda om varandra.
kramizzar,

ett kort på Lucas när han leker att en pall är en båt.

fortfarande sommar värme.

ja det är fortfarande sommar värme och man njuter. hoppas det är så här varmt ett tag in i september och att vi får en fin höst. så mysigt nu på kvällarna när man tänder doftljus och myser i soffan. i tisdags var jag till tandläkaren inom sjukvården. hade ju inflamation i käken i början av Juli så jag åt antibiotika. måste dra 3 tänder i nederkäken. i nov -04 så drog de ut alla tänder utom 5 framtänder i överkäken där jag har en brygga sen tidigare. det skedde under narkos och mina tänder satt som berg med långa rötter så det tog 3 tim med överkäken och 2 tim. med nederkäken. det gjordes under narkos på 2 dagar. de sparade 5 tänder. sen gjorde de tandbryggor uppe och nere. men de fick aldrig nån ordning på bryggan i nederkäken. den bara lossnade så fort jag åt, skavde så jag fick sår i kinden och käken. slutade använda den i april -o8 då jag fick såna sår. efter 3 mån så skulle jag prova den igen. men då hade tänderna i underkäken flyttat sej så den passade inte. var till tandläkaren i jun samma år. han sa att det inte gick att göra nåt då för det var semestertider. blev lovad ny tid till hösten. fick aldrig nån ny tid och de kom en massa andra saker som var viktigare då. min hälsa blev sämre med mer värk och 2 operationer, diskbråck i nacken, ryggen. 3 dödsfall i släkten på 6 mån. sjukgymnastik mm. nu var jag tvungen att gå eftersom tänderna måste dras ut. känner mig lite lurad då jag fick betala 28000 förra gången. fick bidrag från Göransonska fonden på 10000 kr. men jag har fortfarande inte fått nån ny tandbrygga. nu ska jag ansöka om att få denna behandling på högkostnadskortet så jag betalar max 1100 sen frikort. jag har ju funtionshinder och äter mediciner som gör att jag blir torr i munnen och får massa hål. kan inte gapa riktigt då käkarna låser sig. nu ska de dra ut dessa tänder och sätta en tandprotes nere eftersom min underkäke är för liten och tunn för att de ska kunna sätta tandimplantat. min underkäke är bara 3 mm. tycker att de borde insett att bryggan inte skulle passa redan 2004 så de hade kunnat göra protes redan då. känns som jag kastat dessa pengar i sjön. får jag inte detta på högkostnadskortet så vete sjutton vad jag ska göra. har inte råd med 15000 kr till. får ta kontakt med nån på patientnämnden då så man får hjälp. kan ju inte gå tandlös. detta är ju även jobbigt psykiskt då man inte kan skratta och man får en lite konstig form på ansiktet. men det löser sig alltid. fick blanketter av tandläkaren som min läkare på HC ska fylla i och skicka till landstinget. naturligvis var min läkare borta 2 veckor. bad en sköterska boka en tid åt mig till en annan läkare som jag varit till då min läkare varit borta. fick en tid i går morse. då har hon bokat in mig till en helt ny utländs läkare som inte var insatt i min sjukhistoria. förklarade för honom vad han skulle göra. han satt sig och började fylla i blanketterna utan att fråga mig om nåt eller titta i min journal. sen sa han att han svarat nej på alla frågor och att det inte fanns nåt som hindrade mig från att sövas. men sa jag det var ju inte det som det gällde. han fattade ingenting. bad honom även att få kolla mitt kolesterol värde. läste i tidningen nyligen att om man hade föräldrar som haft hjärtinfarkter som unga så skulle man kolla upp det ifall man låg i riskzonen. han bara skakade på huvudet och sa att det behövdes inte. gick därifrån och bad en sköterska boka en ny tid hos den andra läkaren då den här inte fattade. fick tid på måndag morgon. ska till tandläkaren i morgon och hämta nya blanketter. i går var vi till veterinären med Devin för han hade en hårboll under ena trampdynan som var stor och hård som en stenkula. hon på hundtrimmet fick inte bort den då Devin hade ont och den satt fast rejält. var till en privat veterinär . hon sövde honom och rakade rent under alla fyra tassarna. det kostade 500 kr och det var billigt jämfört om man gått till djurkliniken här i sandviken. sen hade jag en utslagen hund som sov till kl 22 på kvällen. vi var hos veterinären kl 16.30 och var hemma 17.30. idag jobbade gubben heldag till kl 16 så det var jag som klev upp kl 9.15 och var ut med Devin. han hade rast kl 9-11 så jag fick kaffe sällskap. sen slappade jag på soffan på balkongen och läste. var ut med Devin igen vid kl 13.30. vi var då ute och kastade boll så han fick rasa av sig lite. dålig kvalite på bollen. den var ny och efter 3 kast så var det hål i den. sen hem och lagade lite mat till gubbaen kom hem. i kväll blir det att slappa i soffan framför TVn. i morgon ska jag iväg och passa äldsta barnbarnet Lucas nån timme medans hans föräldrar ska gå på en kompis pappas begravning. efter det så ska gubben och jag åka in till IKEA en sväng. ska kolla lite på hyllor som vi ska sätta upp på väggen sk. tavelhyllor. även köpa en varsin verktygslåda med plastverktyg åt våra älskade barnbarn Alex och Lucas. ska passa på att åka till affären och handla lite gott till helgen oxå. sen får vi se vad vi hittar på att göra i helgen. vart bjuden på dop men gubben jobbar på lördag så då stannar jag oxå hemma då jag inte vill åka själv. sen har vi varit på massa dop, namngivning och födelsedagar senaste tiden. nu ska jag kolla på TV och mysa i soffan.
ha det bra och var rädda om varandra
kramizzar.
här ser ni en  utslagen Devin efter besöket hos veterinären igår <3

fortfarande sommarvärme.

ja nu har det gått några veckor sen sist. jag har blivit i stort sett smärtfri från dessa hemska ryggsmärtor tack vare starka smärtstillande tabletter. nu har jag trappat ner från spasmofen suppar till mina normala värktabletter. för några dar sen började jag bli hes och igår hade jag knappt nån röst alls. idag  är det lite bättre. vet inte vad det beror på för jag är inte förkyld. men har känt av astman när det vart regnväder och då brukar jag bli hes. så nu kan jag inte säga åt hunden på skarpen heller. både han och gubben tycker nog att det är lugnt och skönt här hemma nu. annars har det inte vart nåt speciellt vi gjort på dagarna. vi har umgåtts med barn och barnbarn och gubben har vart hemma hos äldsta dottern och hjälpt hennes sambo med att göra iordning källaren. vi var in till Gävle en sväng när det var stadsfest med tivoli och marknad. vi var inte där så länge för det var årets varmaste dag den fredagen så man orkade inte vara ute så mycket. tyckte synd om folk som hade sina hundar med sig. det var så hett på asfalten så när jag satt på en stenmur så brände det genom shortsen. fattar inte varför de inte kan lämna hundarna hemma när de åker på marknader. hunden har det mycket bättre hemma i svalkan. likaså när det finns folk som lämnar hunden i bilen i skuggan med fönstren nervevade 5 cm för de ska bara in på affären en liten stund. lär sej folk aldrig trots alla varningar. man klarar ju själv inte av att sitta i en bil i skuggan utan att svettas om det är varmt ute. det är knappt våran hund vill gå ut i värmen. det går bra på morgonen och på kvällen då det är lite svalare ute. i måndags var jag till Lucas medans mamma var till tandläkaren och i tisdags 2 tim på eftermiddagen då gubben skjutsade hans mamma till jobbet för hon började kl 15 och hans pappa slutade kl 16. han är i en sån härlig ålder nu, snart 18 mån. leker mest för sig själv och vet att mormor skämmer bort honom när hon kommer. idag var vi till äldsta dottern och hälsade på Alex som blir 14 mån snart. han har verkligen tuffat på sig sen han började gå. får passa på att hälsa på dem i veckorna för om 2 veckor börjar båda på dagis så då blir det på helgerna. ja Lucas ska väl bara gå 5 timmar 3 dagar så länge hans mamma inte har nåt jobb eller praktik. hon har jobbat extra nu ett par ggr. men det är på helger eller kvällar. nu ska jag gå in och ta en dusch och sen blir det att slöa i soffan med gubben och hunden framför TV och kanske kolla på nån film på via play. här kommer några kort på mina favorit killar.
ha det bra och var rädda om varandra
kramizzar.

äntligen sommar värme.

ja nu är det äntligen sommar värme ute. jobbigt med för mycket värme , men ska inte klaga. man får ha fönster och fläkt på i sovrummet på nätterna. Devin är inte alls pigg på att gå ut i denna värme. blir korta promenader. här är det som vanligt annars. har fått sån fruktansvärd ryggvärk som går ut i båda benen och ner i foten. känner inte igen denna smärta så får ringa HC i morgon och be om en läkartid. mina värktabletter hjälper inte heller. hade diskbråck förra hösten, men den här smärtan är inte alls lik den. så jobbigt när man inte kan sova på nätterna och svårt att gå då det värker under hö. fot. förra fredagen gick jag hem till yngsta dottern kl 5 på morgonen för att passa skrutten Lucas. de åkte till Gotland för att kolla på folkrace finalerna. hennes sambos pappa och kusiner tävlar i folkrace där varje år. de kom hem på söndag morgon. jag, gubben och Lucas åkte till min äldsta dotter så kusinerna Lucas och Alex fick leka med varandra. det skiljer bara 4 mån. mellan dem. Alex har nyss lärt sig gå så Lucas såg lite fundersam ut när han inte kröp utan gick. sen på kvällen släppte gubben av oss hos dottern eftersom jag sov där så Lucas fick sova i sitt eget rum. vi hade dotterns bil så vi kunde åka iväg nånstans eftersom vi inte har nån extra bilstol i våran bil. funderar på att försöka hitta en begagnad så vi slipper ha deras bil om vi vill låna Lucas eller Alex nångång. Lucas somnade snällt kl 8 efter att ha ätit middag och lekt och busat. låg i soffan och kollade på TV till kl halv 2 då Lucas vaknat och ville ha en flaska välling. jag somnade vid 3 tiden. svårt att sova borta och ensam i sängen. vaknade kl 9 av att Lucas satt i sängen och pratade. klev upp och efter en stund åt vi frukost. kl halv 11 kom gubben så då drack vi kaffe. kl 11 kom Lucas farmor och hämtade honom för hon skulle ha honom tills på söndagen. slappade och tog det lugnt resten av lördagen. i veckan var det inget särskilt som hände. nu i värmen ligger jag på balkongen med fläkten på och läser en bra bok. går korta promenader med Devin. gubben jobbar på fm.sen åker han hem och hjälper äldsta dotterns sambo att göra klart deras källare. så det är bara jag och hunden hemma. ska ta och gå och hälsa på en kompis i morgon em. om det är lika fint väder så man kan sitta på hennes altan. på kvällen ska jag passa Lucas för de ska åka på bilbingo med några vänner. gubben kommer dit och håller mig sällskap till allsång på skansen. de kommer hem efter kl 22. nu sover gubben i soffan och hunden på golvet. ska kolla på TV en stund och snart är det sovdags.
ha det bra i värmen och var rädda om varandra.
kramizzar från en bloggare som njuter av sommaren och livet.

stolt matte.

hej. nu har det hänt lite saker att skriva om sen sist. den 29 juni så fyllde vårt yngsta barnbarn 1 år. tänk vad fort tiden går. minns det som igår då hans kusin Lucas föddes i feb förra året och sen Alex. det är så kul nu när de är nästan jämngamla och leker med varandra på sitt vis. vi var dit både lördag och söndag då hans pappas släkt kom på lördagen och vi träffar sällan dem. på söndagen kom hans mammas släkt och kompisar. blev mycket tårta och kaffebröd den helgen. i onsdags förra veckan var maken och jag med barnen och deras familjer till Furuvik. sist jag var dit var när barnen var små för ca 15 år sedan. killarna kollade på djuren och åkte karuseller. även Lucas föräldrar åkte Extreme och nån annan karusell som snurrade fort. jag nöjde mig med att fotografera dem. vädret var toppen och vi var där från kl 11-17. man var helt slut i benen när vi kom hem. sen var vi hem till Jennie,calle och Alex på lördagen och fikade. Alex har varit otroligt blyg för mig de senaste 6 månaderna. men sista tiden har det släppt och han har ständigt ett stort leende på läpparna. jag hade en midjeväska som han tyckte var väldigt intressant. lyfte upp honom i knä och han satt där minst 15 min. så jag hoppas blygheten släppt nu. igår var vi till Högbo och spelade minigolf med sandra,mattias och lucas. har inte spelat minigolf på 2 år. det var kul. sen idag på em. så träffade jag en kompis jag ej haft kontakt med på 25 år. vi tog med oss våra hundar till en inhägnad basketplan och släppte dem. min hund är en 5 årig livlig hund. hennes är 7 år och väldigt lugn. hennes hund är tokig i pinnar. devin försökte ta pinnen och då sa han ifrån. sen struntade devin totalt i honom. det stod 2 tjejer på andra sidan gallret med 2 hundar. devin tittade på dem , men brydde sig inte. i vanliga fall skulle han ha skällt på dem. vi gick sen en promenad och devin gick såååå fint och struntade i hennes hund. jag kände inte igen  devin. men det sägs ju att hundar lär av varandra. som cezar milan i mannen som talar med hundar. hans hundar på centret lär ju andra hundar som kommer dit. det blir fler promenader med denna vän och hund. sååå stolt matte idag. här kommer några kort från kalas och Furuvik.
ha det bra och var rädda om varandra.
kramizzar

nu vill jag ha tillbaka solen och värmen

hej igen. nu är det snart helg igen. tiden går alldeles för fort. vädret är mulet idag oxå men inget regn. mår bättre i nacken nu, men har tydligen fått ett nytt diskbråck i ländryggen på hö.sida. hade ett på vä sida förra året i aug. samma smärta så känner igen det. blir såå när man inte kan låta bli att lyfta upp barnbarnen som blivit så tunga. men det kunde vart värre så bara bita ihop och se glad ut.  i morgon ska vi åka till ockelbo marknad med barn och barnbarn. hoppas på vackert väder. på lördag ska vi åka och fira vårat yngsta barnbarn Alexander som fyller 1 år. vi åker dit då eftersom hans pappas släkt kommer dit då och dem träffar vi sällan. på söndag kommer släkten på hans mammas sida och vänner. så blir tårta och kalas hela helgen. sen får jag och Devin gå långpromenader för att få bort alla extra kalorier. vi går ca 3 km om dagen när det inte regnar. nyss ringde makens mobil och när han svarade blev det tyst i luren. han såg att det var yngsta dottern som ringt. ringde och frågade vad hon ville. det var hennes lille son Lucas 16 mån. som tagit hennes telefon och lyckats trycka på morfars telefon nummer. det var lyckat att han tryckte på just det numret. saknade väl morfar. vårat busfrö. idag blir det lugnt. har sån ryggvärk och somnade inte förrän kl 6 i morse och sen upp kl 10. blir en promenad med Devin om en stund. jag blir bättre i ryggen när jag rör på mig. resten av dan ska jag tillbringa i soffan på balkongen med en bra bok. läser Änglamakerskan nu av Camilla Läckberg. har läst alla hennes böcker och sett filmerna de visat på TV. snart visar de Tyskungen av henne. nä nu har jag inget mer att skriva om idag. vissa dagar händer det inte så mycket.
ha det bra och var rädda om varandra
kramizzar.

                                              Lucas har fått Björn Borg kalsonger och nu ska han bli fin i håret med frisyrgel

                                         Alex tittar på sitt favorit program på TV. Reklam filmer.

midsommardagen

ja nu har det gått några dagar sen jag skrev sist. den här veckan har varit seg. i Tisdags var jag, maken och min mamma och handlade lite grejer som present till Alex som fyller 1 år nästa lördag. tänk vad fort tiden går. inte längesen han föddes och Lucas blir 16 mån.på kvällen var vi och passade Alex medans hans föräldrar var på möte på dagiset han ska börja på i höst. det gick bra så länge han var hos morfar. när han ser mig så skriker han. han är sååå blyg för mig. på kvällen så fick jag sån hemsk huvudvärk,nackvärk och illamående. ja mig och sov några timmar vid 8 tiden på kvällen. var sen liggande på soffan resten av kvällen. ensidig huvudvärk på hö.sida. rann ur ögat och näsan på samma sida. mådde illa och yrsel. har ju diagnosen Hortons huvudvärk som jag inte kännt av på 10 år. sov inte mycket på natten. tryck över bröstet och slem i luftvägarna. var nog panikångest för jag hade svårt att andas pga slemmet jag inte fick upp. somnade nog vid 6 på morgonen. maken väkte mig kl 10 som vanligt och frågade om jag ville ha kaffe. reste mig sakta upp. gick nån meter ut i vardagsrummet innan det svartnade för ögonen så jag satt mig på golvet. maken masserade nacken och det värsta släppte. fick i mig kaffe iaf. sen ringde Sandra och ville bjuda på kaffe. vi gick dit och Lucas blev glad när vi kom.var där nån timme och kände mig skapligt bra. men enormt trött. lyckades få i mig lite mat. sov sen nästan hela dagen.mådde bättre på kvällen då yrseln börjat släppa. sov bra på natten. på torsdagen mådde jag bra igen. tur att det släppte till midsommaraftonen. så här dålig har jag inte vart på minst 10 år. har fortfarande värk i ryggen. ska beställa tid hos en massör/kiropraktor efter semestern så jag får mina låsningar och muskelknutor fixade. var ju och klippte ned Devin i Tisdags och har har problem med sina tassar. hans tassar blir så stora och håriga. när det är blött ute så får han lätt svamp mellan trampdynorna så tassarna ska klippas ned var 6:e vecka för att undvika  besvär. nu såg hon att han har en stor hårboll under vänster framtass som hon inte får bort. ska beställa tid hos vet. så hon får söva honom och ta bort den. vet en billig vet. som håller till hemma så det blir inte så dyrt. sist jag ringde och hörde vad hon skulle ha för att söva honom och kolla öronen skulle det bli 500 kr. igår var vi hemma hos Sandra,mattias och lucas och grillade en stund på kvällen. lugnt och skönt. idag gick jag,maken och Devin en promenad runt hälsans stig på 3.5 km. det var skönt eftersom det inte var stekande sol.jag och Devin går ca 2-4 km per dag. är skönt att röra på sej. bra för hjärtat och blodtryck och så får vi motion båda två. sen åt vi kvällsmat och en skön sval dusch. nu har jag inget mer att skriva om. här kommer lite nytagna kort. 

ha en trevlig midsommar helg och var rädda om varandra.

ta det lugt med alkoholen och ni som kör. kör försiktigt i trafiken.

kramizzar.

                 ett sommar collage

                 Lucas äter potatissallad  på midsommarafton

                      Alex har nyss lärt sig stå själv. stolt kille som fyller 1 år nästa lördag

                 nedrakad och trött Devin

                 kul att titta på skolbarnen sol leker ute.

                 en lite trött kille .

ännu en varm och solig dag

sitter på balkongen nu och dricker en Red Bull så jag ska bli pigg. nyss vart ute på dagens andra promenad med Devin. så nu får gubben ta sista vändan. i måndags passade jag vårt <3 Lucas över dagen då Sandra var i Falun och blev fin i håret. mattias jobbade. hade tur att Lucas sover länge ibland. somnade på soffan kl 7.30 och vaknade kl9.30 av att han satt i sängen och spelade på sin speldosa och pratade. han blev så glad när han såg mormor. han lekte för sig själv sen i sitt rum. gick jag dit och kollade vad han gjorde så knuffade han ut mig den lille busen. fast jag fick vara där inne en stund. sen kom gubben och då drack vi kaffe och åt socker kaka. hade en kartong med kex och en flaska med cars juice med åt Lucas. gav Lucas lunch vid 1 tiden men han var nog inte så hungrig för han åt bara upp köttbullarna. sen somnade han kl 2 och då gick gubben hem för att gå ut med Devin. Lucas sov till kl 15.15 och sen lekte han snällt som vanligt tills pappa kom hem strax efter kl 16. igår var jag bara hemma och tog det lugnt utom när jag tog en prommis med Devin och så var vi till affären en sväng.  slappade i soffan resten av dagen och kvällen. snart blir det mat och en sval dusch. sen ska jag slappa på balkongen med en bra bok. i kväll blir det ligg läge i soffan framför TV.har köpt sån här mjukglass som man gör själv och den ska vi smaka i kväll. 

ha en skön dag i sommar vädret och var rädda om varandra

kramizzar.

här kommer några nytagna kort på mina favorit killar .

saknar solen

hej på er alla trogna läsare. nu är det bara ett par dagar sen jag skrev sist. hade ett långt uppehåll för nästan ett år sedan. men lovar att jag ska bättra mig och skriva lite oftare. inte varje dag som förr men mer än nångång i månaden iaf. igår skjutsade vi min mamma till ÖoB för att hon skulle köpa en dammsugare. vi handlade lite billigt hundgodis och bullar. när vi kom hem så gick jag ut på vår dagliga promenad med Devin. jag måste ha läsglasögon på mig för att kunna läsa. jag brukar inte jämt ta med mig dem när jag går ut med Devin för tycker det är svårt att svara på sms när jag går. jag svarar om nån ringer. igår kom det sms från båda döttrarna medans vi var ute. blev lite smått irriterad då jag inte såg va de skrev och tänkte att de kan väl skriva till gubben istället som var hemma. svarade på sms när jag kom hem och de ville inget speciellt sa de. blev lite fundersam. satt oss och åt lunch. efter ett tag knackade det på dörren och där stod båda döttrarna med sina söner. blev glatt överaskad. tur vi hade köpt bullar. Devin började som vanligt hoppa på dem av glädje. småttingarna blir lite rädda när han hoppar. han fick stanna i köket när vi satt på balkongen och det var inte populärt. tog ut honom på balkongen med kopplet på så han fick vara med oss utan att hoppa. efter ett tag tog jag av honom kopplet och då tog han en av barnens napp. han sprang in med den i köket. gubben och dottern sa åt honom att släppa nappen. han släppte nappen framför dottern på golvet och puttade fram den med nosen så hon kunde ta den. händer sällan att han släpper saker utan att få något annat i utbyte. eftersom sonen inte kunde ha nappen så gav vi Devin nappen igen. då blev han lugn och brydde sig inte ett dugg om småttingarna. man kanske får ge honom en napp när de kommer nästa gång så håller han sig lugn. ingen av småttingarna är hundrädda då de träffar andra hundar. men Devin blir såååå lycklig när de kommer. vi måste få honom att fatta att främmandet kommer till oss och inte honom. därför stänger vi ut honom när han blir allför uppstressad. när vi möter barn i samma ålder som barnbarnen på 1-2 år så sätter han sig så de kan klappa honom. han älskar barn. nu har tjejerna inte vart här så mycket när småttingarna var små eftersom han skällde så mycket då. nu är Lucas 15 mån och går så han kan gå undan. Alex är 11 mån och inte heller rädd då han nu går efter möblerna. hoppas de kommer oftare nu. men är det finväder åker vi hellre till äldsta dottern som bor i hus med stor altan så man kan njuta av solen. vi kan dra ifrån glasrutorna på vår balkong, men blir lite trångt om man är många. idag har det varit mulet ute, men inte kallt. gick en runda på fm med Devin på 1.3 km. på em gick vi 2.6 km. dum som jag är så gick vi vår vanliga runda i parken. de höll på att klippa gräset där då de firar nationaldagen där den 6 juni. jag som är allergisk mot gräspollen fick en känsla av att ha svalt en pingisboll när vi kom hem. det släppte med en allergitablett. är ju vacinerad mot pollen så blev en lindrig reaktion. får ta en till spruta i början av juli då jag kan ta 2 st per säsong. tog första i början av maj. nu har vi gått 21 km sen den 23 maj så vi borde hinna gå 40 km till den 23 juni. sååå kul att se hur långt vi går och har en lugn och snäll hund på kvällen då han fått gjort av med lite energi. gubben tar honom sista vändan och ibland första. nu ville yngsta dottern som ofta tränar power walk ta med sig honom ut när hon går ut på kvällen så det får hon gärna göra. känner nu att jag har ont i rygg och vä. knä. borde ha bättre skor när jag går långt. jag är extremt plattfot så det är viktigt med rätt skor. har haft skoinlägg i skorna flera år som jag köpte hos min fd. sjukgymnast för 350 kr för många år sen. de gick sönder i vintras. borde köpa nya men de kostar nog mer nu än då. just nu med våran ekonomi så är det massa annat som man ska ut med så då prioriterar man det först. sandra fick ett par riktiga reebook skor av sin syster för nåt år sen när hon skulle gå långt. vill låna dem nu då hon inte använder dom. men hon hittade inte på dem sen de flyttade  för några månader sen. får skaffa inlägg till hösten. jag måste aven beställa tid hos en massör/kiropraktor som får fixa min rygg. ett besök kostar 500 kr eftersom det är privat. men det är värt pengarna. men nu i sommar vill vi göra lite roliga saker med barn och barnbarn. blir ett besök till furuviksparken dit jag inte varit på 15 år. sen blir det väl att åka och spela minigolf och andra saker.
nu börjar jag få kramp i hö.handen så det får räcka med skrivande för idag. här kommer 2 kort på mina härliga favorit killar Lucas och Alex. det är Alex till vä. på kortet. inte ofta man får dessa på samma kort. det är Alex som njuter av bullen.
ha det bra och var rädda om varandra.
kramizzar.

det går bättre och bättre ......

ja idag har vi haft ytterligare en härlig dag med sommarvärme. njuter för fullt och hoppas det varar resten av sommaren. klev upp i morse kl 10 och drack kaffe på balkongen. sen åkte vi iväg och handlate lite smått och gott. glass,läsk, hundben mm. så svalt och skönt inne på affären. när vi kom hem så gick jag och Devin en promenad på 2.3 km i lugn takt. drack kaffe och sen hade jag sån huvudvärk så jag sov  kl 16-18. då gick Devin och jag ut igen . nu var det mycket svalare ute så det blev 2.6 km. mitt mål är att gå 40 km från den 23 maj till 23 juni. idag har vi klarat av 20 km sen dess så blir nog inga problem att klara resten av sträckan. jag går inte för att jag ska gå ner i vikt utan för att helt enkelt må bra. jag har ju alltid vart underviktig tills jag gick upp 17 förra sommaren till december. jag väger nu 57 kg och trivs med den vikten. dessutom så är det bra för Devin med dessa promenader. han vägde för 1,5 år sen 18 kg och sen i jan i år så väger han 13 kg så blir till att hålla den vikten på honom. nu har vi ätit grillat och Devin har sitt ben. nu blir det nån film på VIA play för det är inget bra på TV. Devin vilar en stund i gräset på vår promenad.
ha en härlig kväll och var rädda om varandra.
kramizzar från en trött tjej.

jag älskar sommaren

hej här kommer ett kort inlägg. fortfarande varmt och soligt här i sandviken. klev upp kl 10 när älskling väckte mig. han hade vart ut med Devin och fixat kaffe. ush vad bortskämd jag är . efter fikat tog jag en promenad till apoteket och hämtade ut en ny pulmicort inhallator för min astma. klarat pollen allergin bra tack vare kortisonsprutan mot rinnande,kliande ögon och näsa. använder oxis vid behov mot astma. inhallerar regelbundet med pulmicort 4x2 varje dag. har vart ute på en lugn promenad med Devin. vi gick 2.4 km och stannade och vilade några ggr i skuggan. så skönt nu att gå när det är underbart väder. min rygg mår mycket bättre när jag rör på mig och inte sitter still. sen är det bra för kroppen att röra på sig. hade vi inte haft hund så hade jag inte gått så mycket som jag gör nu. snart ska jag gå en lite kortare kvällspromenad med Devin innan det blir fredagsmys i soffan och kolla på finalen i lets dance. jag hoppas att min favorit Oskar vinner. han är helt otroligt duktig på att dansa. hans mascot lilla systern som alltid vart där då han fått höga poäng är inte där idag. enda gången han fått dåliga poäng av juryn var när hon inte var där. får hoppas det går bra ändå. nu ska jag byta kläder för det vart lite kyligt ute så det blir ett par tunna leggings och tunn långarmad tröja när vi går ut.
ha en underbar fredag och var rädda om varandra.
kramizzar.