fortfarande milt väder.

i dag vaknade jag när kl ringde kl 10. devin och jag tog en lång skön promenad i det milda vädret som är nu. bäst att passa på nu innan nästa köldknäpp och snöväder kommer.hoppas att det blir vår snart för nu går vi iaf in i mars månad. har tagit det lugnt på fm. suttit här och chattat på msn och kollat på facebook. åke jobbar men slutar snart. ska äta lunch då och sen lite senare en prommis med devin. åke ska skjutsa jennie med en av kaninerna så han får para om sig för tyvärr vart det inga kanin bäbissar sist. sen ska vi ev. på bandy. beror på om de spelar inne i arenan eller ute. taket på arenan höll på att rasa in igår pga all snö. hoppas de hinner få bort snön tills kl 17. det går bra att titta ute bara det inte börjar snöa. borde gjort rent lite åt kaninerna oxå men det får bli i morron. sen ikväll blir det bara lugnt här hemma framför tvn med älsklingarna om jag inte fastnar här vid datorn förståss. har en förmåga att fastna här om jag skriver till nån eller spelar nåt spel. enligt åke är jag en datanörd och det har han alldelles rätt i. blir så när jag har så många vänner på msn occ facebook som är utspridda i landet så vi pratar mest här. har en del här i sandviken med omnejd oxå samt mina vanliga vänner jag umgås med ändå.

nu ska jag ner och kolla maten.
ha en underbar dag och var rädda om varandra
kramizzar

melodifestival ikväll.

idag tog jag sovmorgon trots att åke jobbade och det var min tur att ta ut devin på morgonen. hade satt kl på 10 men vaknade kl 11.25. måste stängt av klockan och somnat om. när jag kommer ner sover devin i sin korg. vi tog en lång skön promenad i det underbara vädret som äntligen är bara 0 gradigt. kom hem och åt frukost och läste tidningen när kaninerna fått mat. sen ringde åke och sa att maten ikväll hos jennie o calle blir en annan helg för hon hade så mycket pluggande att ta ikapp. lyckades hitta mat i frysen så nu blir det tex mex kyckling och nudlar. sandra vart glad igår på krogen. paradise hotel gänget var där och en av de snygga killarna vinkade dit sandra och bjöd henne på ett glas vin och så skålade hon tillsammans med resten av det gänget.killen sa att hon var snygg. hennes tjejkompisar blev förstås avundsjuka och det kan man ju förstå.inte hade nån annan sån tur när man var yngre.
jo jag träffade Gyllene Tider när jag var 15 år för en kompis kände dem. har kort på dem från hotellet.och ted åström på en skoldans på gymnasiet. annars har jag vart hemma hela dagen pga denna migrän som kommer och går. ska till läkaren på torsdag och få recept på migrän nässpray så man är bra några timmar iaf. ikväll är det melodifestivalen igen och då blir det mys med älsklingarna i soffan som vanligt. åke somnar nog tidigt för han började jobba kl 4 i morse till kl 15 idag och ska ut i morrn igen kl 6.30 till kl 15. sen har han långa dar nästa vecka innan hans korta vecka på 4 tim. jobb om dagen på morron börjar. skulle egentligen ha vart och firat min brors fru idag som fyller år. hon är från filipinerna och de flesta av hennes vänner är från thailand. när de sätter ifång att prata högt i mun på varandra på sitt eget språk är det som att vara i en hönsgård. mitt huvud pallar inte för det idag. alla har bott i sverige många år och pratar svenska , men ibland pratar de på sitt språk. otroligt snälla folk och väluppfostrade barn. men det är alla thailändare säger de som vart där nere.
sandras kompis är där nere nu sen 1 v och har en vecka kvar. blir så avis när det är varmt och skönt där nere och snö och kyla här.

ha en trevlig kväll och var rädda om varandra.
kramizzar

rally SM FRE-SÖN i sandviken

ja nu sitter man här igen som vanligt. har vart lite depp idag pga olika saker ,men nu är allt frid och fröjd igen. orkar inte lägga energi på massa tjafs. finns annat att lägga den på. i går var vi på bandy SAIK-VÄSTERÅS i kvartsfinal. SAIK spelade uselt och förlorade med 2-4. fortsätter se spela så här så blir det ingen SM-final. har vart ner på stan och uträttat lite ärenden. var till Göransson Arena för jag skulle be min privata SG om en kopia på senaste årets behandlingar som jag kan lämna till johan som är min nya SG. passade på att kolla om några rallybilar var inne,men det var det inte. dottern är där idag med klassen och filmar och fotar bilar och förare.igår var de på bandyn så de får göra mycket praktiska saker. det är kul. var sen till granngården och köpte kaninmat och på dollarstore,rusta, Ö-B samt till klädhuset. köpte lite smått och gott som man kan ha nytta av. kommer alltid ut med nåt när jag går in på nån av dessa affärer eftersom allt är så billigt där. tog en lång skön promenad med devin sen eftersom det är 0 gradigt ute för första gången på snart 3 mån. men i morrn ska det bli snövader igen enligt SMHI. vi får nog dras med snön fram till midsommar om det fortsätter så här *skratt*. sen har jag suttit på facebook och chattat med kompisar på msn medans gubben kollat på OS. åt hamburgare med bröd till lunch för vi var inte sugna på nån riktig mat.

resten av kvällen ska jag tillbringa i soffan med mina 2 älsklingar och kolla på tv.

ha det bra och var rädda om varandra.
kramizzar

solen skiner och bara 2- ute.

i dag har jag tagit det lugnt. sov till kl 10.30 då åke väckte mig och sa att kaffet var klart. han är ledig idag. men klev upp kl 6 för att titta på hockey matchen på OS. sen somnade han på soffan till kl 10 då han fick ut med devin. satt vid facebook en stund sedan innan vi åkte och handlade mat för en vecka igen. tyckte det nyss var fredag. sedan en prommis med devin medas åke lagade korvstroganoff med ris. fet smakade bra efter en uppfriskande promenad i bra väder. men snart kommer väl kylan tillbaka. såg på tv en stund sen och har suttit här en stund och pratat med en kompis på msn.åke gick ut med devin nu och vi ska åka ner till andra halvlek på bandyn för då är det gratis. sandra som går media programmet andra året är där och filmar och fotar matchen med sin klass. de får göra många sådana roliga saker i samarbete med Göransson Arena. de får ju lära sig att ancända riktiga grejer som tv teamen använder.
nu ska jag mata kaninerna för natten och göra mig iordning.

ha det bra och var rädda om varandra
kramizzar.

en solig dag.

idag är det tredje dagen solen skiner,synd att det är så kallt ute. skrev inget igår för var däckad av migrän. känns som om jag har ett betongblock på axlarna. mejlade min fd privata SG igåroch bad om råd eftersom jag bryter ihop om detta fortsätter. han mejlade tillbaka och skrev att hans förra kollega som oxå jobbade på jernvallenmultiventer rehabklinik fram till årsskiftet då landstinget tog bort avtalet så hade de inte råd att ha honom kvar. han jobbar nu på på sjukgymnastiken som tillhör min HC. han arbetar oxå med redcord metoden samma behandling jag fått de senaste 4 åren. ringde honom i morse och han sa att han kunde ta emot mej. MEN de hade inte den hela utrustningen av redcord utan bara den enklare varianten så jag kan inte bli upphängd i selar och få ryggen utsträckt och göra mina övningar. kan få hjälp med nacken och akupunktur. han skulle ringa till min fd SG och höra vad han törs göra med mig. bättre med lite smärtlindring än ingen alls. men glädjen minskades när han sa att de inte har full utrustning för denna behandling när man äntligen hittar en SG jag känner sen 4 år som oxå kan denna metod så går det inte hela vägen ändå. nu lär jag fortsätta att försöka få komma tillbaka till min privata SG som jag sluppit om landstinget haft tillräcklig utrustning. kan även ta hjälp av denna SG som kan tala om hur viktigt det är att jag får denna behandling.

ringde nyss com hem som påstod att jag genom en röstinspelning tecknat ett 12 månaders abonnemang på canal+. jag har medium och tecknade large som inne håller canal+ kanalerna 3 mån gratis och sen skulle det gå tillbaka till det vanliga medium idag. blev förbannad och bad att få prata med nån annan som sa att det var helt okey det jag sa och att jag går tillbaka till medium och har aldrig tecknat nåt avtal för 12 mån enligt henne. man undrar vad det är för en del personer som sitter på detta företag och lurar folk. men jag är envis och fick rätt oxå.

snart ska jag äta och ta min hund på en promenad. måste ut och få frisk lutf trots värken.

här kommer ett kort på min lillebror och hans underbara barn junior 6 år och sheariffa snart 8 år samt några vinter bilder.

ha det bra och var rädda om varandra.
kramizzar.

nu räcker det med snö.

idag har jag tagit det lugnt och inte gjort så mycket. har bara haft det lugnt och skönt. städade ur min garderob och byrå på em. och slängde lite gamla kläder som inte används. åke log devin båda vändorna idag eftersom jag har haft känningar av muskelkramper i hö.benet. han gjorde även tacos medans jag rensade. käkade och tittade på tv bla os. ute är det 18- nu och jag har nyss vart ut en sista vända med devin. kollar ute och ser vilka höga ssnödrivor det är ute. tänker ta kameran med ut i morrn em. på promenaden med devin och knäppa lite fina vinterbilder. nu ska jag gå ner och äta lite smörgåstårta och titta på en gammal Wallander film och mysa i soffan med älsklingarna.

ha en bra kväll och sköt om er.
kramizzar.

när alla gästerna gått hem.......

idag på em. så har vi firat sandra 18 år i efterskott. hon fick pengar och ett presentkort på HM. nu är hon på fest och kommer hem i morrn.devin uppförde sej bra konstigt nog. hDE KÖPT 28 bitars smörgåstårta men eftersom inte alla kom så har vi 10 bitar kvar. eftersom vi älskar smörgåstårta så går den nog åt i kväll och i morgon. han som erkände att de lhugit för oss kom inte,syrran och hennes kille kom inte för hon skulle iväg och jobba och brorsans fru kom inte heller.men det var ett lyckat kalas. nu njuter man av tystnaden. ska se melodifestivalen i kväll och bara slappa i soffan. åke fick ta sista vändan med devin nu så slapp jag gå ut i snövädret. ändå har vi lindrigt mot för söderut för här snöar det inte idag utan det blåser och yr snö mest. hoppas det inte blir som söderut.nu blir det tv så detta blev ett kort inlägg.
ha det bra och var rädda om varandra
kramizzar // trött bloggare som vill ha sommar.