solen skiner och bara 2- ute.

i dag har jag tagit det lugnt. sov till kl 10.30 då åke väckte mig och sa att kaffet var klart. han är ledig idag. men klev upp kl 6 för att titta på hockey matchen på OS. sen somnade han på soffan till kl 10 då han fick ut med devin. satt vid facebook en stund sedan innan vi åkte och handlade mat för en vecka igen. tyckte det nyss var fredag. sedan en prommis med devin medas åke lagade korvstroganoff med ris. fet smakade bra efter en uppfriskande promenad i bra väder. men snart kommer väl kylan tillbaka. såg på tv en stund sen och har suttit här en stund och pratat med en kompis på msn.åke gick ut med devin nu och vi ska åka ner till andra halvlek på bandyn för då är det gratis. sandra som går media programmet andra året är där och filmar och fotar matchen med sin klass. de får göra många sådana roliga saker i samarbete med Göransson Arena. de får ju lära sig att ancända riktiga grejer som tv teamen använder.
nu ska jag mata kaninerna för natten och göra mig iordning.

ha det bra och var rädda om varandra
kramizzar.

en solig dag.

idag är det tredje dagen solen skiner,synd att det är så kallt ute. skrev inget igår för var däckad av migrän. känns som om jag har ett betongblock på axlarna. mejlade min fd privata SG igåroch bad om råd eftersom jag bryter ihop om detta fortsätter. han mejlade tillbaka och skrev att hans förra kollega som oxå jobbade på jernvallenmultiventer rehabklinik fram till årsskiftet då landstinget tog bort avtalet så hade de inte råd att ha honom kvar. han jobbar nu på på sjukgymnastiken som tillhör min HC. han arbetar oxå med redcord metoden samma behandling jag fått de senaste 4 åren. ringde honom i morse och han sa att han kunde ta emot mej. MEN de hade inte den hela utrustningen av redcord utan bara den enklare varianten så jag kan inte bli upphängd i selar och få ryggen utsträckt och göra mina övningar. kan få hjälp med nacken och akupunktur. han skulle ringa till min fd SG och höra vad han törs göra med mig. bättre med lite smärtlindring än ingen alls. men glädjen minskades när han sa att de inte har full utrustning för denna behandling när man äntligen hittar en SG jag känner sen 4 år som oxå kan denna metod så går det inte hela vägen ändå. nu lär jag fortsätta att försöka få komma tillbaka till min privata SG som jag sluppit om landstinget haft tillräcklig utrustning. kan även ta hjälp av denna SG som kan tala om hur viktigt det är att jag får denna behandling.

ringde nyss com hem som påstod att jag genom en röstinspelning tecknat ett 12 månaders abonnemang på canal+. jag har medium och tecknade large som inne håller canal+ kanalerna 3 mån gratis och sen skulle det gå tillbaka till det vanliga medium idag. blev förbannad och bad att få prata med nån annan som sa att det var helt okey det jag sa och att jag går tillbaka till medium och har aldrig tecknat nåt avtal för 12 mån enligt henne. man undrar vad det är för en del personer som sitter på detta företag och lurar folk. men jag är envis och fick rätt oxå.

snart ska jag äta och ta min hund på en promenad. måste ut och få frisk lutf trots värken.

här kommer ett kort på min lillebror och hans underbara barn junior 6 år och sheariffa snart 8 år samt några vinter bilder.

ha det bra och var rädda om varandra.
kramizzar.

nu räcker det med snö.

idag har jag tagit det lugnt och inte gjort så mycket. har bara haft det lugnt och skönt. städade ur min garderob och byrå på em. och slängde lite gamla kläder som inte används. åke log devin båda vändorna idag eftersom jag har haft känningar av muskelkramper i hö.benet. han gjorde även tacos medans jag rensade. käkade och tittade på tv bla os. ute är det 18- nu och jag har nyss vart ut en sista vända med devin. kollar ute och ser vilka höga ssnödrivor det är ute. tänker ta kameran med ut i morrn em. på promenaden med devin och knäppa lite fina vinterbilder. nu ska jag gå ner och äta lite smörgåstårta och titta på en gammal Wallander film och mysa i soffan med älsklingarna.

ha en bra kväll och sköt om er.
kramizzar.

när alla gästerna gått hem.......

idag på em. så har vi firat sandra 18 år i efterskott. hon fick pengar och ett presentkort på HM. nu är hon på fest och kommer hem i morrn.devin uppförde sej bra konstigt nog. hDE KÖPT 28 bitars smörgåstårta men eftersom inte alla kom så har vi 10 bitar kvar. eftersom vi älskar smörgåstårta så går den nog åt i kväll och i morgon. han som erkände att de lhugit för oss kom inte,syrran och hennes kille kom inte för hon skulle iväg och jobba och brorsans fru kom inte heller.men det var ett lyckat kalas. nu njuter man av tystnaden. ska se melodifestivalen i kväll och bara slappa i soffan. åke fick ta sista vändan med devin nu så slapp jag gå ut i snövädret. ändå har vi lindrigt mot för söderut för här snöar det inte idag utan det blåser och yr snö mest. hoppas det inte blir som söderut.nu blir det tv så detta blev ett kort inlägg.
ha det bra och var rädda om varandra
kramizzar // trött bloggare som vill ha sommar.

sanningen kommer alltid fram till slut.

för en stund sen fick jag ett msn av brodern till den släkting jag bråkat här med tidigare och kallat henne lögnare för att hon sa att dem och alla andra på hennes sida snackade skit om mig. de vägrade erkänna och jag trodde på dem för de verkar inte vara den sortens människor som snackar skit om andra.nu skrev brodern och erkände att allt hans syster skrivit till mig var sant. vi var dit den 28 jan. när hans fru fyllde år och då sa de att de inte skulle bli sams med henne förrän hon bad om ursäkt. blir så besviken när jag bett dem erkänna och att jag inte skulle bli sur. hade de gjort det då så kanske detta bråk mellan oss aldrig startat. för till slut var vi såååå arga på varandra att vi kallade varandra både det ena och det andra. det var hårda ord från oss båda. för ett tag sen skrev hon och bad om ursäkt och ville vara vän igen. kom överens om att skriva till varandra på msn till att börja med så får vi ta ett steg i taget. vi har båda sårat varandra och jag har svårt att förlåta vissa saker hon skrev. men vi är vuxna människor så vi skall inte bråka utan vara ett föredömme för våra barn. i morrn kommer brodern hit med fru och son och firar dottern 18 år. tänker inte neka dem att komma och jag svarade inte på hans msn.känner mig såååå besviken och bad hans syster om förlåtelse för att jag kallade henne lögnare.jag skulle skämmas att åka hit om jag vart dem. men är inte arg på dem.orkar inte lägga nån mer energi på att bråka med folk. nu har vi nyss sett en skit match mellanEdsbyn-SAIK som slutade 4-4. nu är det hockey kl 22. sen läggdags om man ska orka ha kalas för 20 pers. i morrn.

natti natti och sov gott.
kramizzar// en besviken bloggare

snöandet tar aldrig slut.

nä nu vill jag gå i ide och komma fram i maj-juni. vart ute och uträttat lite ärenden på stan idag och det var inte skönt att vara ute.kollar man på våra hustak i området så kommer snart all snö att rasa ner som en lavin. fattar inte varför hyresvärlden inte ser till att taken skottas av. räcker snart med att man stänger igen ytterdörren lite hårt så rasar det snart ner. då blir man helt begravd och här som det bor så många barn. har gjort ren kaninburarna nu så de är rena när det kommer folk och firar sandra som fyllde 18 den 4 feb.då blir det smörgåstårta har sandra bestämt.det blir inget alkohol då men sandra ska ut med kompisar senare på kvällen. sen hon fyllde 18 så är det krogen som gäller nu i början. minns själv hur man var i den åldern. då var man på krogen varje fredag och lördag. fattar inte hur man orkade hålla igång. nu tål man knappt en cider *SKRATTAR*. nu blir det lugnt ikväll framför tvn. gubben skickar jag upp kl 22 för då får han titta på hockey uppe på lilla tvn för jag ska titta på kabel tv nere och äta godis och gosa med devin. först ska jag gå en sista vända med devin. hatar att pulsa på oplodade cykelvägar för jag får så ont i ryggen då. men han måste ju ut och göra sina behov trots snövädret. men det blir korta promenader.
nu ska jag slänga i en maskin tvätt och vila ryggen i soffan.

ha en underbar gredag och var rädda om varandra
kramizzar.

allt janske ordnar sej till slut.

idag har jag inte gjort mycket pga ryggen värker som attan. mest suttit vid datorn och kollat runt lite på olika saker. varit och handlat mat och som vanligt slank en massa godsaker ner i kärran som semlor bla. devin fick kexben,dentastix för att förhindra tandsten och bättre andedräkt oxå fick han rökta oxöron som han älskar,den lilla bortskämda älsklingen. katten fick lite kattgodis hon oxå.till kvällen nu så blev det pizza. har fått mani på en pizza med kyckling,banan,curry och jordnötter. tyckte den lät äcklig när sandra sa att den var god. smakade den av henne och blev förvånad att den var så god. gubben kollar på hockey på OS, men snart ska jag lägga beslag på tvn. ute snöar det och blåser. inte blir man gladare av att det sägs bli ett enormt snöoväder på lördag med ca 50 cm snö. nä nu skulle man ha råd att åka utomlands till sol och värme.

iaf så ringde jag idag och bytte HC. de blev glada att få tillbaka mej som patient eftersom jag gick där 10 år innan jag bytte HC pga läkarbrist. de tyckte sköterskan jag pratade med var oerhört oförskämd eftersom hon inte har nån rätt att be mej sluta med en medicin och neka mig recept samt att sandra inte fick nån läkartid. jag fick en tid den 4 mars hos en utbildningsläkare och hon lovade att de skulle göra allt för att hjälpa mig med mitt problem med sjukgymnast. det låter lovande så kanske löser det sig till slut. hoppet är det sista som överger en.

hoppas ni får en underbar kväll och var rädda om varandra.

kramizzar// en hoppfull bloggare