helg igen.

hej. har inte bloggat på sen i onsdags pga värk i hö.armbåge och fingrar. svårt att sitta och blogga om man ska skriva med pekfingervalsen med vä.hand. som tur är så är jag vänsterhänt men använder även hö.hand till en del saker.skriver med vänster så egentligen är jag både hö och vä. hänt. i torsdags gjorde jag inget utöver det vanliga här hemma och tog det bara lugnt och vilade armen. just nu är jag någorlunda bra så då passar jag på att skriva ett inlägg.det händer en massa skojiga saker här på stan denna vecka eftersom det är deltävling i melodifestivalen här i sandviken ikväll. dottern som går andra året på mediaprogrammet har fotat och intervjuat artister och annat omkring.igår var det meningen att de skulle vart med på genrepet ,men det blev 3 klassarna som fick gå istället. dottern och dem var i partytältet på stan och intervjuade andreas johnsson och kompisen knäppte kort på dem tillsammans. kul att ha kvar.det blir snart rally sm här oxå så då måste man ner och kolla. de får säkert fota då oxå. de håller även på att göra en reklamfilm som ska visas på göransson arena när det är bandy mm.idag har jag lyckats städa 3 kaninburar så nu känns det som om ryggen ska gå av. men skjuter man på allt framför sig som jag gör och tänker jag gör det sen så får man skylla sig själv. huvet dumt får kroppen lida. gjort iordning grytbitar som ska blandas med morötter,kålrötter och potatis. man lär väl äta nyttigt ibland. sen sitter jag som klassrepresentant för min klass som gick ut 9:an för 30 år sen och ska ha en återträff nu 1 maj. får se hur många som kommer.nu på fm så kom vår snälla granne och frågade om han skulle skotta av snön från vårt bodtak när han ändå skottade av sitt. det kallar jag goda grannar.han gör även egen senap som smakar underbart som vi får en burk när vi vill. gav deras dotter mirabelle en söt mjukisgris i julklapp.
ikväll ska dottern ut på krogen dit artisterna kommer på efterfest efter tävlingen. nu börjar de gå på krogen när de fyllt 18. de flesta av hennes kompisar är nåt år äldre så nu kan hon hänga med dem ut.
nä nu ska devin ut och sen blir det mat för nu kurrar det i magen

ha en trevlig lördag och var rädda om varandra
kramizzar

SGs brev som jag visade läkaren

Hej! Beklagar att det har tagit lite tid, men detta kan jag svara dig, som du kan skriva ut och vidarebefordra v.b



Intyg på Maria Eriksson´s begäran 20100129



Maria har gått på behandling, rehabilitering, i omgångar för smärta gen. hela ryggen, sedan 4 år tillbaka. Föruton AKU som smärtlindring mest fokus på sensomotorisk stimulering av hållning, toniskt stabiliserande muskler ländrygg/bäcken samt nacke och axlar. Marias situation, tillstånd kräver en väldigt finjustering/avlastning denna specifika träning och vi har funnit en metod (www.redcord.se) som har hjälpt henne tillfälligt. Bevären har varit återkommande och krävt 1-2 omgångar varje 6 mdr.

Det är min bedömning att Maria behöver fortsatt hjälp, nivåanpassad via redcord-metoden för sina besvär, men då vi här på JMV rehab klinik ej har fortsatt avtal med landstinget, har vi avslutet uppföljningen.



Mvh!



Ola Rehn, leg. Sjukgymnast

Jernvallen MultiCenter

Göransson Arena

Sätrgatan 15

811 61 SANDVIKEN

tel: 026-249090

inkompetenta läkare.

nu är jag arg. hur inkompetent får en läkare vara. var till en läkare idag med min hand och armbåge. han klämde lite och sa att du har nog bara överansträngt den. jag kan knappt lyfta en kaffekopp och inte knyta handen ordentligt och det värker som attan i alla fingrarna från fingerleden dvs övre delen av fingret samt domnar i handen. frågade om det kunde vara nåt från sen devin bet mig förra våren. nä det är för lång tid sen sa han. sa att jag behövde hjälp med att få komma tillbaka till min privata SG och bad honom läsa brevet från honom och lämna till enhetschefen. han läste brevet och sa att du kan väl prova ett par behandlingar hos våra SG så ser du om du blir sämre. är du helt dum i huvet sa jag. det står klart och tydligt i brevet att jag inte ska behandlas med traditionella metoder pga min känsliga rygg-nacke. jag tänker aldrig utsätta mig för nåt som kan förstöra mig för livet. gick hos era SG 3 mån jun-sept-04 och de förstörde min rygg och nacke. tagit min SG 4 år för att få mig till en acceptabel smärtnivå så jag kan leva ett drägligt liv.nä då har jag hellre ont sa jag och gich därifrån arg som ett bi. har aldrig träffat denna läkare förr.ska ringa enhetschefen själv och mejla brevet till henne så får vi se om hon kan göra nåt.annars byter jag annars har jag vart och handlat lite mat och medans jag gick ut med devin så gjorde åke mat.

resten av dan så vet jag inte vad jag ska göra. vi får väl se om jag har lust med nåt nu när jag är på detta humör.

ha en trevlig kväll och sköt om er
kramizzar

en vanlig måndag

nu är jag tillbaka med ett kort inlägg.anledningen till det är att hö.armbåge värker som bara den så fort jag rör den. ska till HC på onsdag. jag misstänker att det kan vara musarm eftersom jag sitter mycket vid datorn. i går fick jag äntligen min dator lagad av svärsonen,så nu slipper jag sandras dator. maken jobbade hela helgen så jag var ensam hela dagarna.vilade mest framför tvn pga armen. gick på promenader med devin när det var bra väder ute. lagade mat, slängde i en maskin tvätt. ringt runt till olika hundtrim. förra gången var min ordinarie hundtrimmare fullbokad 2 mån. så jag klippte honom här i sandviken och hon var oduglig. nu tipsade min hundtrimmare mig om gävle zoo där de är duktiga. fick tid 19 mars kl 13.de ska vara bra läste jag av folk som skrivit på nätet efter att ha klippt sina hundar där. och inte så dyrt heller, 495 kr samma pris som min ordinarie hundtrimmare. denna gång var orsaken att hon skulle få valpar(hundarna ) på sin kennel så hon blir borta tills i början av juni.idag ska jag slappa framför tvn och göra kaffe till gubben som slutar nu.
ha en skön kväll och sköt om er.
kramizzar

melodifestival

idag vaknade jag av att telefon ringde kl 9.40. min gubbe hade glömt matlådan hemma så jag gick ut och gav honom den samtidigt jag tog ut devin. han hade en tur förbi där vi bor. underbart skönt väder att promenera i utan att frysa. tänk om det kunde fortsätta vara så här ett tag nu. men det är väl att hoppas på för mycket. när vi kom hem åt jag frukost och läste tidningen innan jag slängde in en maskin tvätt som vanligt. handtvättade ett linne åt sandra för det var passa paljetter på det och hon blir nog inte glad om jag förstör det i tvättmaskinen.kollade på tv en stund och lagade lunch så gubben hade att värma när han kom hem kl 14.30. han hade bara en panpizza med sig på fm. jag drack kaffe och kollade lite på tv medans. tog en prommis med devin när jennie och calle kom för att fixa datorn. så nu funkar den. suttit här på facebook ett bra tag och spelat cafe world. nu ska jag gå ner och vara social med gubben och senare ikväll blir det melodifestivalen på tv. nästa lördag är de här i sandviken så det blir en massa grejer på stan i veckan.
ha en härlig lördag och var rädda om varandra
kramizzar

trött på denna sega dator

nu är jag tillbaka igen. hade svårt att blogga igår då jag led av bloggtorka. satt vid dotterns dator då hon inte var hemma utan ute och åt med sina vänner för hon fyllde 18 år. idag och i morgon ska hon på krogen. åren går så fort. minns när vi flyttade hit då var hon bara 8 år.nu sitter jag vid våran gamla dator där jag har min blogg lättåtkomlig. duttit på facebook på båda datorerna och kommer inte åt att spela cafe world. blir tokig.igår var vi och handlade på em och tog en prommis med devin. tog reda på tvätt som vanligt och satt vid datorn och sen tvn. vill ha sommar och sol så man kan sitta på altan och slappa medans man läser en bra bok eller fikar med grannen. vi gå i ide tills i maj. idag har jag klivit upp kl 11 och sett en miniserie jag hyrde förra fredan på 5 tim. såg 3 tim igår kväll och 2 i morse. den hette five days och vad den titeln hade med serien att göra fattar inte jag
har nyss ätit och suttit vid facebook men gav upp innan jag slängt ut den genom fönstret. ja ja märks att man är beroende av datorn. men finns inte mycket att göra dessa snöiga dagar när man inte vinter sportar.nu ska jag gå ner och vara lite social med mina 2 älsklingar i soffan. i kväll blir det fredagsmys framför tvn.

ha en super trevlig helg
kramissar

älsklingen fyller år.

ja idag är det perfekt väder ute inget snöande och bara 1,5- ute. i natt har det vart en sån där natt jag inte kan sova fast jag är trött. höll på att somna i soffan igår kväll så jag la mig kl halv ett. då börjar devin smä gnälla utan anledning i sin korg nere, gjort så nåra ggr pga av löptikar ute.jag har vissa perioder då jag är tvärpigg på nätterna. somnade 20 min i 4 och sov till kl 11 så jag fick 7 timmars sömn iaf.i natt sov de 4 st i sandras breda säng så den kom till nytta. har sån nack.ryggvärk samt migrän idag. tagit tabletter och migrän piller men vill inte släppa helt, i normala fall har min SG fixat detta ,men har ju ingen nu så får använda värmedyna och göra försiktiga rörelser med nacken.får ringa HC om en tid så jag får prata med en läkare hur vi ska gå vidare med min behandling. kände att jag behövde en nypa frisk luft så devin och jag tog en prommis i det sköna vädret medans det är kvar. nu säger nacken ifrån så nu blir det viloläge resten av dagen,

ha det bra och var rädda om varandra

kramizzar